Как да предпазим очите от излъчване на синя светлина
Искате ли да предпазите очите от емисии на синя светлина? Телефоните с Android са неизбежна част от живота ни. В това обаче няма нищо лошо. Но също така тази ръчна притурка има своя дял от недостатъци, които се появяват след дълги часове на използване. Синята светлина е един такъв кон, който може да повлияе на зрението ви след продължителна употреба.
Преди да продължим да се борим с голямото, лошо синьо, първо трябва да знаем няколко неща за това какво представлява синята светлина и защо има толкова голям шум за нейното предотвратяване.
Какво е синя светлина?
Синята светлина има най-късата дължина на вълната и енергията на всички видими светлинни лъчи. Поради своята природа, сините лъчи се разпространяват значително по-лесно, отколкото останалите членове на спектъра. Когато притиснат или ударят елементарни молекули в атмосферата, т.е. небето изглежда синьо.
Както очаквате, дневната светлина е основният източник на синя светлина. Но изкуствените източници на светлина като телевизионни екрани, LED светлини и, разбира се, ръчни / компютърни екрани също произвеждат добра част от сините лъчи.
Защо сините лъчи са вредни?
Може би не знаете, но слънчевата светлина е основният източник на синя светлина. Но факт е, че прекарваме повече време на нашите Android и цифрови екрани, вместо навън, под слънцето. Освен това сме длъжни да бъдем засегнати повече от източниците, които сме направили.
Много от нас вече са наясно с вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи (UV). Въпреки това, колкото и да са гадни, човешкото око, също без UV слънчеви очила, е повече от способно да блокира 99% от UV лъчите да достигнат до ретината. Но когато говорим за синя светлина, почти цялата видима синя светлина преминава към нашата ретина.
Науката заключава, че продължителното излагане на синя светлина може да причини увреждане на светлинно чувствителните клетки в гореспоменатата ретина. Това също може да доведе до дегенерация на макулата, замъглено зрение до пълна или частична загуба на зрението. Краткосрочните ефекти включват също напрежение в очите, главоболие, умора и признаци на безсъние.
Как да предпазим очите от излъчване на синя светлина
Дано има някои чудесни методи за блокиране на тези гадни лъчи. Освен това няколко от тях не могат да ви струват и стотинка.
потребителски rom galaxy s7 -
Използвайте очила Anti Blue Light
Първият и най-важният е получаването на очила за филтриране на синя светлина в жълт цвят и компютър. Ако имате ежедневни очила, просто отидете при вашия офталмолог и го помолете да предложи комплект против отблясъци.
Използвайте вградения филтър за синя светлина на телефона си
Преди няколко години почти всички големи производители на Android са внедрили своите възгледи за филтри за синя светлина. По-рано като Samsung до OnePlus, не е трудно да се намери и конфигурира филтърът за синя светлина.
Като цяло е заседнал в настройките на дисплея. Но също така е наличен като превключвател в менюто за бързи настройки. Докато го получавате, когато изтеглите лентата за известия за изтегляне два пъти, с превключватели за интернет, Bluetooth, мобилни данни, автоматично завъртане, много повече. Можете също така да промените непрозрачността на филтъра и също така да зададете персонализиран график. Да се просто намерете настройката, като потърсите „синя светлина“ в приложението Настройки, след като използвате лентата за търсене в горната част.
- Samsung: Преминете към Настройки> Дисплей> разрешете опцията за филтър за синя светлина с помощта на превключвателя.
- Huawei и Honor: Преминете към Настройки> Дисплей и яркост> Комфорт на цветовете и очите> Комфорт на очите> разрешете опцията за филтър за синя светлина с помощта на превключвателя.
- Google Pixel: Също така преминете към Настройки> Дисплей> Нощна светлина> включете го, като кликнете върху опцията ‘Включване ...’. Опцията за планиране също е налице точно там.
- Подобно на това, за всеки смартфон OEM можете лесно да намерите опциите за филтър за синя светлина в Настройки на дисплея. Въпреки това може да се нарича по различен начин, но в днешно време предполагаме, че е достъпен за телефоните.
Използвайте приложения на трети страни
Макар че е още едно чудесно, че производителите на Android правят още повече, за да ограничат напрежението в очите ви. Вградените филтри обаче не могат точно да бъдат известни с безкрайния си избор за персонализиране. Така че, ако харесвате малко за свобода и разширявате краката си, има някои други най-добри, страхотни алтернативи, които можете да намерите в Play Store.
Най-добрите приложения против синя светлина за защита на очите от емисии на синя светлина
Хайде да разгледаме най-добрите приложения, които можете да инсталирате или изтеглите от Play Store, за да се предпазите от синя светлина, излъчвана от вашия телефон с Android.
Филтър за синя светлина и Нощен режим - Нощна смяна
Нощната смяна е оптимален нощен филтър, който предпазва синята светлина, за да ви остави с невероятен нощен екран. Използвайки филтрирана синя светлина, вие получавате задоволително нощно четене. Приложението предлага и общо 5 филтъра за синя светлина, за да осигури / облекчи напрежението на очите.
Можете също да планирате таймер за това кога искате филтърът да бъде включен, но не може да работи от време на време. Също така, най-добре е да включите или изключите таймера и да направите очите си без напрежение.
Професионалисти
- Минималистичен потребителски интерфейс
- Показване на таймера за използване
- Избор за създаване на персонализирани графици
- Поддръжка на джаджи
Минуси
- Приспособлението на лентата на състоянието не е най-доброто
- Някои функции, като тъмен режим, не се предлагат в безплатната версия
Изтегли: Филтър за синя светлина
Филтър за синя светлина - Нощен режим, Нощна смяна
Филтърът за синя светлина също работи, като регулира екрана до естествен цвят, за да ограничи синята светлина. Правейки това ограничаване на стреса върху очите и ви позволява да четете през нощта с невероятен ефект. Приложението е много лесно за използване, където можете да зададете желаната цветова температура и да направите очите си спокойни.
инсталирайте twrp с Один
Приложението работи добре и когато искате да прочетете каквото и да е на смартфона си, преди да си легнете или сутрин точно когато се събудите. Можете обаче да използвате и димера на екрана на приложението, за да намалите яркостта на телефона си извън възможностите му по подразбиране.
Професионалисти
- Осем предварителни настройки, от които да избирате
- Може да варира интензивността с помощта на приспособлението на лентата на състоянието
- Вградена функция за затъмняване на екрана за повишаване на ефективността
- Наличен автоматичен таймер
Минуси
- Дразнещи реклами
- Няма джаджи
Изтегли: Филтър за синя светлина
Филтър за синя светлина
Приложението филтър за синя светлина също работи, като променя цвета на екрана на телефона ви. Можете също да го използвате за игра в тъмна стая или четене през нощта. Той също така ви позволява да правите незабавни настройки на яркостта на екрана и да се въздържате от синя светлина, за да объркате сърдечния си ритъм.
Освен това приложението предпазва очите ви от увреждащата светлина, като я затъмнява или намалява. Но също така го поддържа достатъчно ярък, за да направи екрана ви четлив. Активирането може наистина да ви помогне да заспите незабавно през нощта.
зареди kodi на интелигентна телевизия
Професионалисти
- Прохладен, прав потребителски интерфейс
- Шест полезни възможности за избор на цвят
- Малък отпечатък
Минуси
- Потребителският интерфейс също може да се почувства прекалено мрачен
- Превключването на сенки за уведомяване е намалило функционалността
- Няма джаджи
Изтегли: Филтър за синя светлина
Филтър Bluelight - Грижа за очите
Друг най-добър избор, който имате, е филтърът за синя светлина - грижа за очите. Приложението обаче работи безпроблемно, като същевременно осигурява ясен и опростен интерфейс за използване, където регулирате светлината, за да предпазите очите си от напрежение. Особено за тези, които не могат да спят през нощта и използват телефона си, само за да заспят.
Приложението показва малък дял от реклами, които са досадни. Но като цяло това е най-доброто и прилично помощно приложение за тези, които прекарват много време със своя Android.
Професионалисти
- Прост потребителски интерфейс
- Малък / Мини отпечатък
- Отнема малко опит, за да започнете
Минуси
- Натрапчиви реклами
- Необходимо е разрешение за достъп
- Приспособлението за лентата на състоянието също не предлага практически никаква функционалност
Изтегли: Филтър Bluelight
Филтър Bluelight
Филтърът Bluelight предлага няколко филтъра, чрез които филтърът за нощен режим е достоен за използване за нощно четене. Освен това приспособлението за приложение е по-голямо, но винаги можете да го преместите в други части на екрана, така че да не може да ви блокира да използвате телефона си.
Това приложение не може да консумира повече място и е напълно без реклами. Освен това го прави добър избор пред тези, които показват по-дразнещи реклами, които влияят на потребителското изживяване.
Професионалисти
- На практика безкраен избор на цвят на филтъра
- Персонализираното приспособление на екрана е доста удобно допълнение
- Половин преглед предоставя добър преглед на филтъра, който прилагате
- Плъзгач за регулиране на тъмнината
Минуси
как да получите арабски канали на kodi -
- Няма джаджа за начален екран
Изтегли: Филтър Bluelight
Син светлинен филтър за грижа за очите
За осигуряване на продължително излагане на синя светлина, този филтър за грижа за очите е друго приложение, което можете да получите. Също така, той може да се използва и с приложението за запалване, което не може да помръкне, за да успокои очите през нощта.
Отлично!Това е най-лесният, прост и най-важен светлинен филтър. Просто блокирам вечерна синя светлина и ярка светлина, за да мога да спя удобно през нощта. Устройствата на Samsung не могат да затъмняват достатъчно. Моят Kindle ap има черен фон, но текстът все още е ярко бял, колкото и да го намаля. Тази програма решава тези проблеми перфектно. Никога никога не се срива. Аз съм голям фен на това!
Да не говорим, че приспособлението за приложения улеснява включването / изключването на филтъра от самия начален екран.
Професионалисти
- Прост, ясен интерфейс
- Наличие на 6 предварително зададени цвята
- Вграден спестяване на батерията
Минуси
- Необходими са няколко разрешения
- Може да не е напълно съвместим с Android 10
Изтегли: Син светлинен филтър за грижа за очите
Здрач: Син светлинен филтър за по-добър сън
Здрачът е инструмент, за да се насладите на нощното четене, без да натоварвате очите си. Можете също да играете с настройките и да настроите приложението за изгрев и залез, за да регулирате осветлението на екрана според вашите нужди.
Много потребители с актуализирани устройства с Android 10 обаче изпитват трудности поради сривове на приложения. Но това е основно резултат от изтичане на памет в системата и в някои случаи не може да възникне.
Професионалисти
- Осигурява възможност за задаване на графика на Blue Light според местоположението
- Някои удобни предварително дефинирани профили, избор за добавяне на повече
- Удобна джаджа
- Регулируемите плъзгачи осигуряват повече контрол от обикновеното превключване
- Филтрирайте тапета на началния екран / заключения екран
Минуси
как да изчистите раздора в чата
- Приспособлението на лентата на състоянието няма регулируеми плъзгачи
Изтегли: Здрач
Ниска яркост, филтър за синя светлина - наслада от светлина
След като използвате Light Delight, можете да приглушите яркостта на телефона си, за да предпазите очите си от синя светлина и да ви предпазите от неприятните му ефекти. Приложението предлага и лесен за употреба потребителски интерфейс, където можете да регулирате интензивността на синята светлина, като използвате функцията за контрол на температурата.
Съществуването на функция за включване / изключване на пряк път също го прави по-удобно за използване на приложението. Приложението обаче показва реклами, тъй като ненатрапчивият характер на рекламите ги прави поносими.
Професионалисти
- Най-гъвкав по отношение на избор на цвят
- Много лесен и лесен за използване
- Приспособима яркост и непрозрачност
- Яркостта може да бъде променена с помощта на приспособлението на лентата на състоянието
- Има специална джаджа за начален екран
Минуси
- Няма опция за планиране
Изтегли: Светла наслада
Заключение:
Ето всичко за Защита на очите от емисии на синя светлина. Трябва да изпробвате тези приложения за филтриране на синя светлина и гореспоменатите методи и да ни уведомите кое е работило за вас най-добре. Чакаме вашата ценна обратна връзка!
Прочетете също:
